とよあけ健康ウォーキング認定 No.112認定 No.112■雨天中止。判断に迷う場合は、当日の午前8時15分以降に健康問☎問☎瀬戸保健所では専門医師および酒害相談員による相談を実施しています（要予約）。と き ところ問☎★ウォーキング 推進員大募集！問☎ぜひ一緒に歩きましょう！野菜1人野菜1人175ｇ175ｇ23とき受付集合・解散場所コース持ち物※当日コースを変更する場合があります。 集合場所の変更はありません。推進課へお問い合わせください。の利用や乗り合わせにご協力ください。意してください。促すことがあります。 作り方作り方1かぼちゃは一口大、玉ねぎは薄切りにする。1かぼちゃは一口大、玉ねぎは薄切りにする。2233瀬戸保健所健康支援課こころの健康推進グループへ電話にて第2次 とよあけ健康21計画第2次 とよあけ健康21計画個人部門 ◆ 考案：豊明高等学校 大塚すずさん個人部門 ◆ 考案：豊明高等学校 大塚すずさん瀬戸保健所健康支援課こころの健康推進グループ0561-82-215822広報とよあけ| 2024.10 |…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………1/8個1/8個1/4個1/4個40ｇ40ｇ2個2個適量適量少々少々80ｇ80ｇ■申込不要。当日は、集合場所へ直接お越しください。■集合場所には十分な駐車スペースがありません。公共交通機関■保険などへの加入はしていません。自己責任で事故やけがに注■集団でのウォーキングのため、推進員が安全確保などの注意を を耐熱皿に入れて電子レンジで加熱し、柔らかくする。 を耐熱皿に入れて電子レンジで加熱し、柔らかくする。11ハムは角切りにする。ハムは角切りにする。きゅうりは半量を斜めに切り、半量をさいの目切りにする。きゅうりは半量を斜めに切り、半量をさいの目切りにする。プチトマトはくし形に切る。プチトマトはくし形に切る。ハムと、さいの目切りにしたきゅうりを に混ぜ、マヨネーハムと、さいの目切りにしたきゅうりを に混ぜ、マヨネーズと塩・こしょうで味を整える。ズと塩・こしょうで味を整える。斜め切りのきゅうり、プチトマトを飾って完成。斜め切りのきゅうり、プチトマトを飾って完成。瀬戸保健所健康支援課こころの健康推進グループ0561-82-2158★写真は5人分です。★写真は5人分です。4455問問材料（２人分）材料（２人分）かぼちゃかぼちゃ玉ねぎ玉ねぎきゅうりきゅうりプチトマトプチトマトマヨネーズマヨネーズ塩・こしょう塩・こしょうハムハム10月8日㈫午後2時～4時瀬戸保健所豊明保健分室（沓掛町石畑142番地20）瀬戸保健所健康支援課こころの健康推進グループへ電話にてところ内容と き ところ対象参加費申込み申込み申込み①10月9日㈬午後2時～4時②12月10日㈫午前10時～正午①瀬戸保健所（瀬戸市見付町38番地1）②瀬戸保健所豊明保健分室（沓掛町石畑142番地20）医師、看護師、心理士、作業療法士、精神保健福祉士の専門職による講義とフリートーク10月12日㈯午後2時～4時※毎月1回第2土曜日桶狭間病院藤田こころケアセンター5階講義室アルコール問題でお悩みのご家族1人５００円（資料代・お茶代）開催1週間前までに電話にて。それ以降は要相談。詳細は同病院ホームページをご確認ください。毎回約60人が参加しています！ウォーキング推進員がご案内します！ 瀬戸保健所では精神科医師による相談を実施しています（要予約）。と き 健康推進課健康推進係0562‐85‐3009参加すると、とよあけ健康大金星マイレージ5星（ポイント）もらえます。健康推進課で配布しています市ホームページ市ホームページ藤田こころケアセンター家族教室☎☎0562-85-30090562-85-3009アルコール専門相談アルコール依存症家族教室のご案内桶狭間病院藤田こころケアセンター医療福祉相談室0562-97-136110月25日㈮＜雨天中止＞午前8時40分〜8時55分勅使水辺公園駐車場ショートコース「若王子池コース」約4.3㎞（約1時間30分）ロングコース「若王子池一周コース」約8㎞（約2時間30分）タオル、飲み物その他の認定レシピは市ホームページに掲載中その他の認定レシピは市ホームページに掲載中健康推進課健康推進係健康推進課健康推進係ぜひ献立の参考にしてくださいぜひ献立の参考にしてください「とよあけヘルシーレシピ」を募集中です。「とよあけヘルシーレシピ」を募集中です。詳細は市ホームページをご覧ください。詳細は市ホームページをご覧ください。かぼちゃサラダかぼちゃサラダ精神保健福祉相談とよあけヘルシーレシピとよあけヘルシーレシピ
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