事務局とよあけヘルシーレシピ野菜1人72gとよあけヘルシーレシピ 認定No.９第2次・とうもろこし（コーン） ....................................40ｇ・冬瓜 ...........................120ｇ・にんじん ........25ｇ（1/4本）・水煮大豆 .....................20ｇ＊愛知県は冬瓜の産地です。夏に収穫され、冬まで保存し食べることができます。できない掲載内容掲載号 2023年1月1日号 締切日11月11日㈮ 申込み 秘書広報課秘書広報係 ☎0562-92-8360 FAX0562-93-7736 E-mailkoho@city.toyoake.lg.jp・ベーコン ............20ｇ・コンソメ（固形） ...1個・カレー粉 ...小さじ1/2・塩、こしょう .......適量・水 .....................300ml問合せ 健康推進課健康推進係（保健センター） ☎0562-93-1611市民による市民のための市民講座PRと市民の生涯学習活動への社会貢献としてお力添えください 募集規定【専門家部門 考案：とにとクラブ／野中貴恵さん】●作り方①冬瓜は皮をむいて、一口大の大きさに切る。②にんじんは薄いいちょう切りにする。③ベーコンは１ｃｍ程度に切る。④鍋に水と冬瓜・にんじんを入れて煮る。 その後、ベーコン・水を切った水煮大豆とコーン・コンソメ・カレー粉を加えてひと煮立ちさせる。⑤最後に塩・こしょうで味を調える。とよあけヘルシーレシピを募集しています。この他の認定レシピは、市ホームページに掲載しています。とよあけ ヘルシーレシピ生前整理入門セミナー～基本を学んで不安を吹き飛ばそう～と き 11月11日㈮午前10時～11時30分ところ 共生交流プラザ「カラット」北館３階活動室３対 象 どなたでも定 員 10人程度参加費 500円申込み 公式LINE、または電話にて問合せ 生前整理アドバイザー野村 ☎050-3479-7441、公式LINE＠752magcn最新！市民のための防災講座『南海トラフ巨大地震に備える！』と き 12月４日㈰午後１時30分～３時30分ところ 共生交流プラザ「カラット」北館３階活動室２内 容 地震に備えるための講座参加費 無料 定 員 18人（先着順）その他 マスク着用申込み ホームページ「お問い合わせフォーム」より URL http://szg.main.jp/index.html 詳細はホームページをご確認ください。問合せ 市民地震学会(簗やな井い) ☎090-9192-0988 ※問い合わせは午後６時以降にお願いします。とよあけ市民大学「ひまわり」…とは？“市民による市民のための市民講座”です。今まで行政中心だった講座を市民と行政が協働して運営しています。市民の誰もが講師になって教え、生徒になって学ぶ、市民の楽しい交流の場が広がっています。空きがあれば追加申し込みできますので、事務局までお問い合わせください。新型コロナウイルス感染状況に応じ、随時ホームページにて対応をお知らせします。引き続きマスク着用にてご参加ください。ご不明な点は事務局にお問い合わせください。今回（９月10日）認定の単位取得者へ認定証をお渡ししました。記念品として学士認定者（54人）には「１日体験無料チケット」修士（28人）博士（11人）認定者には「ラ・レネット」の「お菓子引き換え券」（11月末まで）をご用意しました。毎期ご丁寧な講座開催をありがとうございました。上野規子「ベビーダンス」他、西澤加奈子「歌ってリフレッシュ」他、川口碧水「筆ペンお名前上達講座」11月13日㈰ 文化会館大ホール午後１時30分開演（午後１時開場）劇団「笑劇波」による防災笑劇と、当市民大学講師ドナルド・ギブソン先生所属の豊明バンドPOPS OF NOTEのJAZZ演奏をお楽しみいただけます。ご家族やお友達と一緒に避難訓練を体験しましょう。市民の生涯学習に講師として携わってみませんか。男性向け講座や多種多様な講座開催を待っています。申し込み希望の場合、事前予約が必要です。《バナー広告募集中》とよあけ健康21計画もしかしたら認知症になるのでは…？大丈夫！ “さわとよ塾”においでください楽しいレクで 頭も体もリフレッシュ！と き 第２・３火曜日午前10時～正午頃ところ 氏子会館（落合神明社の隣）…第２火曜日 総合福祉会館３階（社会福祉協議会）…第３火曜日対 象 どなたでも参加費 200円 ホームワーク作成費200円問合せ さわやかとよあけ ☎0562-97-8755 FAX 0562-97-8581伝言板の原稿を募集しています【整理券配布】市民大学事務局、文化会館受付で配布中です。【ぬりえ募集】・当日、大ホールホワイエに展示します。・台紙は整理券配布時に差し上げています。 (大人も大歓迎！新作あります)とよあけ市民大学「ひまわり」共生交流プラザ「カラット」北館２階総合受付内☎0562-92-8817午前10時～午後２時（土曜・日曜日、祝日除く）とよあけ市民大学「ひまわり」・営利、宗教、政治、公序良俗に反するもの・入場料、参加費、会費（月換算）が１,000円を超えるもの・求人、求職に類するもの・事業者、指導者などが生徒を募集するもの・申し込みはメール、ファックスまたは直接。掲載の申込期限は広報に記載します。・申込多数の場合は、市内の催し、団体を優先します。・内容は調整する場合があります。27●材料（２人分）● 10月から後期講座が始まっています● 称号認定証授与● 講師への感謝状（６期以上12単位取得講座開催者）● 避難訓練公演● 講師登録募集冬瓜のカレースープ伝 言 板 市民のみなさまからの情報です。〈新講座〉はじめてのタティングレース避難訓練公演とよあけ市民大学「ひまわり」からのお知らせ
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