☆他の年齢の健診（特定健診など）と同日実施です【対【内【定【申込期間】９月１日㈭～26日㈪象】昭和58年４月１日～昭和63年３月31日生まれの人容】身体計測・尿検査・血圧測定・診察・血液検査員】20人（定員を超えた場合抽選となります）と き10月19日㈬10月20日㈭10月21日㈮※1 10月22日㈯ （男性限定日）※2 10月25日㈫ （午前女性限定日）※2 10月25日㈫ （午後女性限定日）10月29日㈯へお問い合わせください。ご協力ください。ご参加ください。※1 10月22日㈯の男性限定日は骨粗しょう症検診も行います。 35～39歳健診と骨粗しょう症検診が申し込みできます。※2 10月25日㈫の女性限定日はがん検診なども行います。 35～39歳健診と子宮頸部がん検診・骨粗しょう症検診が申し込みできます。ところ保健センターと き午前８時30分～10時45分、午後0時30分～2時（混雑回避のため、受付時間を分けてご案内する可能性があります）料 金500円(がん検診同時実施の人は別途料金がかかります)申込み健康推進課（保健センター）へ電話、ファックス、直接または二次元コードにてお申し込みください。第１・第２・第３希望日、氏名、生年月日、住所、電話番号をお知らせください。〈あいち電子申請・届出システム〉 ☎0562-93-1611★ ウォーキング推進員がご案内します★ウォーキング推進員大募集★ 「とよあけ歩きたいマップ③」を健康推進課（保健センター）で配布しています。問合せ 健康推進課健康推進係（保健センター）☎0562-93-1611健診詳細・注意事項など39毎回約60人が参加しています！参加すると、とよあけ健康大金星マイレージ５星（ポイント）です。【とき】９月30日㈮ 【受付】午前８時40分～８時55分 【集合・解散場所】中央公園【コース】ショートコース 「三崎池南コース」 約4.8km、約１時間40分 ロングコース 「山里ふれあいの道コース」 約７km、約２時間30分【持ち物】タオル、飲み物、マスク【その他】・ 雨天中止。判断に迷う場合は、当日の午前８時30分以降に健康推進課（保健センター） ・申込不要。当日は、集合場所へ直接お越しください。 ・ 集合場所には十分な駐車スペースがありません。公共交通機関の利用や乗り合わせに ・保険などへの加入はしていません。自己責任で事故やけがに注意してください。 ・ 当日、自宅で体温を測り37.5度以上の場合は、参加をお控えください。体調の良い時に ・感染症などの影響で中止する場合があります。問合せ 健康推進課健康推進係（保健センター） ☎0562-93-1611 FAX0562-93-0611熱中症について学ぼう！問合せ 健康推進課健康推進係（保健センター）～残暑も引き続き、熱中症対策を～ 少しずつ暑さは和らぎますが、まだまだ暑い日が続きます。９月も熱中症になる可能性があります。昨年９月には県内で113人が熱中症により救急搬送されました（総務省消防庁調べ）。113人中高齢者（65歳以上）が62人（54.9%）と多く、特に注意が必要です。若年者と比べ体内の水分量が少なく、暑さや喉の渇きに対する感覚が鈍くなります。汗をかきづらく、体に熱がたまりやすいため、体への負担が大きくなります。水分補給と涼しい環境づくりを意識し、無理せず休息を心がけましょう。熱中症予防のためのポイント（予防ができているかチェックしよう） １時間ごとに200mlを目安にこまめな水分補給をしよう 室内ではエアコン・扇風機を併用して、部屋の風通しをよくしよう 冷えたタオルを首に巻くなど、体を冷やす工夫をしよう 風通しのよい服で過ごそう 暑いときは無理をせず休もう35～39歳のあなたへ健診のご案内健康な時に受けるのが健康診断です！ぜひご利用ください。とよあけ健康ウォーキング
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