Information 新型コロナウイルス感染症の影響でイベントなどを中止、延期、または内容を変更させていただく場合があります。 開催状況は、市ホームページなどでご確認ください。とよあけヘルシーレシピを募集しています。この他の認定レシピは、市ホームページに掲載しています。とよあけ ヘルシーレシピヘルシーレシピ【個人部門 考案：藤田保健衛生大学アセンブリ食生活さん】トーストキッシュ市民のための防災講座『南海トラフ巨大地震に備える』 子供の結婚、心配じゃないですか？子供の結婚のために親が今すぐできること相談会「親ができる婚活のコツ」とよあけヘルシーレシピ 認定No.34第2次2とよあけ健康21計画野菜1人163g●材料（２人分）・食パン ..........................2枚（お好みの厚さで）・にんじん ........100g（1/2本）・たまねぎ ........100g（1/2個）・かぼちゃ .......125ｇ（1/8個）・卵 .................................2個・塩・こしょう ...............少々・バター ........................少々・とろけるチーズ .............2枚●作り方① 野菜を粗みじんに切る。② 切った野菜に塩・こしょうをし、炒める。 （にんじん・かぼちゃは先に電子レンジで加熱し、火を通しておくとよい）③卵を割りほぐし、炒めた野菜を入れ混ぜる。④ 食パンの耳の内側を四角くくり抜く（くり抜いた中身はとっておく）。⑤ フライパンにバターをひいて熱し、④の食パンの耳側をのせる。内側の空いている部分に、③を入れる。食パンのくり抜いた中身を野菜の上にかぶせる。焼き目がつくまで焼いたら、ひっくり返す。⑦食パンにとろけるチーズをのせる。お好みの溶け具合で火を止めて完成！問合せ保健センター☎0562-93-1611計画伝 言 板市民のみなさまからの情報です。伝言板の原稿を募集しています掲載できない内容募集規定・営利、宗教、政治、公序良俗に反するもの ・入場料、参加費、会費（月換算）が１,000円を超えるもの・求人、求職に類するもの ・事業者、指導者などが生徒を募集するもの・申し込みはメール、ファックスまたは直接。掲載の申込期限は広報に記載します。・申込多数の場合は、市内の催し、団体を優先します。 ・内容は調整する場合があります。掲載号 2022年1月1日号 締切日 11月12日㈮申込み 秘書広報課秘書広報係 ☎0562-92-8360 FAX0562-93-7736 E-mail koho@city.toyoake.lg.jpとき 12月５日㈰午後１時30分～３時30分ところ 商工会館２階 市民交流センター多目的ルーム内容 地震に備えるための講座参加費 無料 定員 15人その他 マスク着用詳細はホームページ（二次元コード）をご確認ください。問合せ 市民地震学会（簗やな井い） ☎090-9192-0988※平日は午後６時以降にお願いします。とき 11月11日㈭午前10時30分～ところ 付近カフェ対象 30代～40代の独身の息子を持つ親御さん定員 ５人（先着順）参加費 無料（お茶代は自己負担）問合せ 全国結婚相談教育センター・秦はた ☎080-3068-5757まで● 避難訓練公演11月13日㈯ 文化会館大ホール 午後１時開場 午後１時30分開演 劇団「笑劇波」による防災笑劇と、地元豊明高等学校吹奏楽部の演奏とチアリーディングの演技をご覧いただけます。ご家族やお友達と一緒に避難訓練を体験しましょう。● 講師登録募集市民の生涯学習に講師として携わってみませんか。男性向け講座や多種多様な講座開催を待っています。詳細はいつでも事務局にご相談ください。● 受講生の声（男性の参加も増えています）＊レパートリー広い楽しい講座があるなんて知らなかった。 ＊高齢になっても新しく学ぶ楽しさを知って嬉しいです。 ＊お友達ができました。市民による市民のための市民講座とよあけ市民大学「ひまわり」からのお知らせとよあけ市民大学「ひまわり」…とは？“市民による市民のための市民講座”です。今まで行政中心だった講座を市民と行政が協働して運営しています。市民の誰もが講師になって教え、生徒になって学ぶ、市民の楽しい交流の場が広がっています。PRと市民の生涯学習活動への社会貢献としてお力添えください《バナー広告募集中》事務局とよあけ市民大学「ひまわり」（市役所併設中央公民館実習室隣)☎0562-92-8817午前10時～午後2時(土曜・日曜日、祝日休み)とよあけ市民大学「ひまわり」● 10月から後期講座が始まっています空きがあれば追加申込みできますので、急ぎ事務局までお問い合わせください。新型コロナウイルス感染状況に応じ、随時ホームページにて対応をお知らせいたします。引き続きマスク着用にてご参加ください。ご不明な点は事務局にお問い合わせください。避難訓練公演「今からでもできる！フラダンス」講座 文化会館大ホール 午後１時開場 午後１時30分開演 【整理券配布】市民大学事務局、文化会館受付で配布中です。【ぬりえ募集】・当日、展示します。・ぬりえは整理券配布時にお渡しします。 №118 体が硬くてもできるヨガストレッチ夜№126 季節を感じるヨガ№129 姿勢改善ストレッチポール№135 今からでもできる！フラダンス新講座紹介市民地震学会ホームページ＜ ＞25
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