Information問合先 健康長寿課地域ケア推進係 ☎0562-92-1261 専門職（理学療法士など）から実践的な講義を受けることができます。正しい知識を得て、健康寿命を延ばしましょう。 健康運動指導士という、安全で効果的な運動プログラムの作成および指導をしてくれる人が講師を務める、男性限定の体操教室です。健康長寿のひけつ 専門職（理学療法士など）から実践的な講義を受けることができます。正しい知識を得て、長寿の学び場～みんなで学び、実践しましょう～ ウォーキングは、自分の体調に合わせて運動量の調節がしやすく、骨の増強や免疫力向上・脂肪燃焼・ストレス軽減などのさまざまな効果が期待できます。１人では続かないという人、市内各地で活動に参加してみませんか？詳細はお問い合わせください。 ウォーキングは、自分の体調に合わせて運動量の調節がしやすく、骨の増強や免疫力向上・ウォーキング 健康運動指導士という、安全で効果的な運動プログラムの作成および指導をしてくれる人がin 曹源寺～目指せ武将！！～～今こそ始めよう！道具がいらない手軽な運動～参加者へのお願い〇マスクの着用 〇検温 〇手指消毒 〇飲み物の持参※体調不良の場合は参加できませんと きところ対 象参加費申込み毎月第１・３月曜日（開催スケジュール参考）午前10時～11時（祝日は休み）曹源寺（栄町内山45）※駐車場あり市内在住・在勤のおおむね65歳以上の男性１回200円不要と きところ内容対象参加費定 員申込み４月28日㈬午後２時～3時商工会館１階イベントホール（三崎町中ノ坪5‒1）「お口のケアと嚥下障害予防」市内在住の人無料５月26日㈬「筋肉と免疫アップメニュー」50人（先着順、予約制）開催日当日までに、健康長寿課へ電話または直接５月17日４月５日・19日６月７日・21日８月２日・16日７月５日・19日９月６日○開催スケジュール○次回の予定 健康運動指導士という、安全で効果的な運動プログラムの作成および指導をしてくれる人が 健康運動指導士という、安全で効果的な運動プログラムの作成および指導をしてくれる人が 健康運動指導士という、安全で効果的な運動プログラムの作成および指導をしてくれる人がin in in 筋肉体操 男組筋肉体操 男組男性限定講師中村ゆか氏【中島】午前９時～【西川】午前10時～【中島】午前９時～【けやきテラス】午後２時～【桶狭間】午前９時～【豊明団地】 午前９時30分～【勅使池】 午後１時30分～【ゆたか台】 午前10時～【中島】午前９時～【けやきテラス】午後２時～【中島】午前９時～【中島】午前９時～【二村台1区】 午前10時～第１週第２週第３週第４週第５週月水木金25 新型コロナウイルス感染症の影響でイベントなどを中止、延期、または内容を変更させていただく場合があります。 開催状況は、市ホームページなどでご確認ください。
元のページ ../index.html#25