お知らせNO地 区曜 日時 間と こ ろ費 用1勅使台火【１部】午前 9時30分～10時30分【２部】午前10時40分～11時40分勅使台集会所無料2大久伝火午後1時30分～2時30分大久伝公民館無料3西沓掛火午後2時～3時本郷公会堂無料4間米水午前10時～11時間米老人憩いの家無料5西川水【１部】午前 9時30分～10時30分【２部】午前10時40分～11時40分西川会館無料※地区外から参加する場合は年間1,000円6阿野第2・4水【１部】午前 9時30分～10時30分【２部】午前10時40分～11時40分阿野ふれあい会館無料7中島水午後1時30分～2時30分中島区民会館無料8三崎木【１部】午前 9時～10時【２部】午前10時10分～11時10分三崎総合会館無料9坂部第2・4木午前10時～11時坂部公民館無料10吉池第１･３金午後２時～3時錦老人憩いの家年間500円第2・4金門先集会所年間500円第2・4火午前10時～11時吉池公民館年間500円11東沓掛※輪番開催金午後1時30分～2時30分①下高根公会堂②小所公会堂③中川公会堂無料火①若王子集会所②薮田集会所③上高根公会堂12桜ヶ丘第2・4金午前10時～11時桜ヶ丘公民館無料13前後木午後2時～3時前後会館無料14桶狭間月午前10時～11時藤田こころケアセンター別館年間600円15二村台２第2・4月【１部】午前10時～10時30分【２部】午前10時40分～11時10分横井老人憩いの家無料16大脇第1・3水午前10時～11時曹源寺無料問合先 健康長寿課地域ケア推進係 ☎0562-92-1261令和3年度まちかど運動教室みなさまで一緒に、老化を防いで健康で長生きできる心身をつくりましょう！ 「老化は仕方ないこと」と考えていませんか？心身機能を低下させてしまう最大の原因は、「もう年だから」「おっくうだから」と身の回りのことや外出をしなくなることにあります。 各地区の開催情報は以下一覧表の通りです。お住まいの地区会場へご参加ください。地区外会場への参加を初めて希望する人は、健康長寿課へお問い合わせください。会場によっては事前申込制や２部制の地区がありますので、ご確認ください。内 容１時間程度のストレッチ、筋力アップ体操対 象 市内在住でおおむね65歳以上の人持ち物 飲み物、タオル、マスク （会場によって上履きが必要）こんな人にオススメ！初めてでも大丈夫！ ・運動習慣がない ・ちょっとした動作で息切れする ・腰痛や膝痛など慢性的な痛みを予防改善 したいNo.893 2021年4月1日号24
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